「バランスボード」でスノボのオフトレ！3歳の息子も楽しんでる！【レビュー】

 

実は僕、スノーボードが好きなんですけど、息子が生まれてからはなかなか行けていません。

だけどなんかそれっぽいことを楽しめて、ついでにオフトレ的な感じにならないかなーと思い…

木製の「バランスボード」を買ってみました。正確には嫁さんから誕生日プレゼントとして買ってもらいました。

 

これね、楽しい！

30代の僕も、3歳の息子も楽しめるし、おそらく体幹とか鍛えられるし、ダイエット効果もきっとあるし(そう信じてる)良いものでした。

 

お値段税込6890円なので、決して安いものではないのですが、おすすめです。

 

「バランスボード」は大人も子どもも楽しい！

僕が買ったものは筒状の重めの棒と板のみというとてもシンプルなバランスボード。

 

一見するとこんなの本当に乗れるのか？と不安になってしまうのですが、乗れます。

初めて乗るときは恐る恐るなのもあってぷるぷるしてすぐに下に着いてしまいました。

 

しかしめっちゃ楽しいです。

うわ、いけそう！もう少し！って思いながら数回やると何秒か乗っていることができました。

それが慣れると何分間か乗れるように。できればできるほど楽しいですし、僕の場合はスノーボードの動きを意識しながらやると更に楽しめています。

 

3歳の息子もやりたいと言って時々乗っています。

まだ一人では怖いので、僕が手をつないで乗るのですが、すぐに一人で出来るようになりそうな感じです。大笑いして楽しんでいます。

 

近くに物がない状態で楽しもう。マットの上がおすすめ

けっこう動きます。近くにおもちゃがあったら踏み付けてへし折る可能性が高いです。

 

あとはマット等、下に何かを敷いて乗ることをおすすめします。

フローリングで直接だと転んだ時に危険ですし、傷がつきますので注意。

 

「バランスボード」は体幹のトレーニングにもダイエットにもいい？

バランスボードを続けていると…

1. 代謝アップ
2. 下半身の筋力アップ
3. シェイプアップ

と良いことばかり！と書いてありますね！

 

体重以外は数値で表せるものではないのではっきりとは分かりません。

でも、使用していると効果あるだろうなと思える疲れ方をしますので、僕はそう信じています。

 

大人のダイエットだけでなく、子どもの体幹トレーニングにもなるので、家族での使用がおすすめですよ。

 

「バランスボード」の口コミ

良い評価

• 楽しい
• めちゃめちゃ楽しい
• テレワークの合間にできて良い
• 保育園、小学校に通っている子どもも楽しんでいる
• 全てが良い
• 思ったより難しいけど楽しい
• 満足感のあるもの
• 丈夫
• 浮遊感が気持ちいい
• スノーボードやスケートボードが好きで購入。手軽にできるのが良い
• スノーボードのオフトレ用に購入したが良い感じ
• 毎日乗っている
• 体幹、筋トレに良いと思う
• 産後の体の引き締めに購入。やりごたえがある
• あそび感覚で体幹を鍛えられるのが良い
• 横乗り系の体幹トレーニングとして最高
• 最高
• 毎日乗っているが楽しい
• 表面が加工されていて、踏ん張りやすい
• いいトレーニング
• 乗り方によって色々な筋肉のトレーニングができて良い
• かなりしっかりしている
• バランス感覚が養えそう
• サーフィンのトレーニングになる

 

とにかく楽しいところ、丈夫なところが評価を得ていました。

サーフィン、スノーボード、スケートボードなどの横乗り系スポーツを愛する方に人気のようですが、産後の方も引き締めるために買ったとのことで、色々な方に買われているようです。

 

我が家のように子どもも楽しんでいるようですね。

 

悪い評価

• 苦戦すると思ったが、すぐに乗れてしまって少し残念

 

あまり悪い評価は見つかりませんでした。

簡単過ぎたという方もいましたが、その方は元々の能力が高いのか、少数派でした。

 

まとめ

バランスボードは…

• 大人と子どもも楽しい
• ダイエットに良い
• 体幹のトレーニングになる
• 横乗り系スポーツのオフトレになる
• とにかく楽しい

と良いところたくさん！

 

お値段6890円なのですが、しっかりしてるし、ものを考えたら決して高くないと僕は思っています。

気になったらぜひ買ってみてくださいね。